ডাঃ মোঃ আনিসুর গনি খান, এম বি বি এস, বি সি এস (স্বাস্থ্য), এফ সি পি এস (মেডিসিন),  এম ডি (কার্ডিওলজি), কনসার্টেন্ট কার্ডিওলজিস্ট। জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল (এন আই সি ভি ডি), শেরে বাংলা নগর, ঢাকা-১২০৭।

 

হৃদরোগ কি?
হৃদরোগ বলতে মূলত: আমাদের হাটের বিভিন্ন প্রকার অসুখ যেমন: হার্টের রক্তনালী ব্লক, হৃদ স্পন্দন সমস্যা, বাতজ্বর, বুকে ধড়ফড়, এমন কি মাথা ঘোরা, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া এ সবই হৃদরোগের অন্তর্ভূক্ত। এছাড়া হার্টের ভালভ, জন্মগত ছিদ্র, উচ্চ রক্তচাপ ইত্যাদিও হৃদরোগের উদাহরণ।

 

কেন হয়?
হৃদরোগ অনেক ক্ষেত্রে জন্মগত হয় যেমন: হার্টের ছিদ্র, অনেক ক্ষেত্রে বংশগত যেমন: উচ্চ রক্তচাপ, আবার অনেক ক্ষেত্রে জীবন যাত্রার অনিয়ম, বেহিসাবী খাওয়া দাওয়া, তৈলাক্ত খাবার গ্রহন, অতিরিক্ত ওজন, মাদকদ্রব্য সেবন ইত্যাদি এগুলো দায়ী।

 

প্রতিরোধ!
১. সঠিক খাদ্যাভাস।
২. নিয়মিত ব্যায়াম অথবা দৈনিক ৩০মিনিট হাটা।
৩. ওজন নিয়ন্ত্রন।
৪. লবণ কম খাওয়া।
৫. নিয়মিত (৩ মাস অন্তর) হার্টের চেক-আপ করানো এবং ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহন করুন।

প্রচারে লটাখোলা আশা ক্লিনিক এ্যান্ড ডায়াগনেষ্টিক সেন্টার, যোগাযোগ: ০১৭১৮২৩৩৬৮৭।